Bel Ağrılarında Kalıcı Tedavi Mümkün Mü?
Yayınlanma :
07.10.2018 11:33
Sağlıklı bir yaşam da fiziksel sağlığında korunması noktasında günümüzde teknolojik gelişmelerden büyük bir beklenti söz konudur. Günümüz teknolojisi baş döndüren hızla ilerlerken sağlık alanında da aynı tempoyu yakaladığını rahatlıkla söyleyebiliriz. Fiziksel sağlık sorunlarını yaş faktörü, genetik yatkınlık ve travmatik durumlar oldukça büyük oranda oluştururken bunlardan yaş ve genetik beklentinin önceden tahmin edilmesi korunma için yeterli zaman kazanmamızı da sağlamaktadır. Sağlıkta teknolojik gelişmelerin sadece tedavi için gelişmediğini bunun koruyucu kısmında da yeniliklerin olduğunu unutmayalım. Gerekli işlemler yapıldıktan sonra ya da daha sağlık sorunu ile yüzleşmeden de sağlığımız için bir şeyler yapabileceğimizi biliyor muydunuz?
Bel sorunlarının gribal enfeksiyonlardan sonra iş hayatını kısıtlayan ikinci sağlık problemi olduğunu düşündüğümüzde bu sorunlardan korunmanın ne kadar önemli olduğunu da anlamış oluruz. Bel sağlığını bölgemizde de yoğun olarak görülen problemlerdendir. Bel sorunlarının tedavisinden sonra ya da cerrahiden sonra korunma noktasında yeterince dikkat edilmemesi ve koruyucu yaklaşımların tam anlamıyla öğrenilip hayatımıza adapte edemememiz yapılan tedavilerin kalıcılığının sorgulanmasına sebep oluyor. Kalıcı bir rahatlık için yapılması gereken şeylerin iyi öğrenilmesi ve düzenli yapılması çok önemli bir başlangıçtır. Bunun yanında düzenli kontroller ve size özel belirlenmiş egzersiz reçeteleri ile kalıcı sonuçlar almak mümkün olduğunu bilmelisiniz.
Sağlık, ölümsüzlük beklentisinden daha önemli bir değerimizdir. Sağlığımızı korumak ve özelde bel sağlığını korunmak için çaba sarf etmek gerekiyor. Bel problemlerinin bizi bulmasını beklemeden öncesinde yaşam tarzımızda yapacağımız değişiklikler, düzenli egzersiz alışkanlığı kazanmak, terleme-üşütme konusunda hassas olmak ve hatalı hareketlerden kaçınmak gerekir.
Sağlıklı, mutlu ve ağrısız günler dileğimle…

Yorum Yazma Kuralları
Lütfen yorum yaparken veya bir yorumu yanıtlarken aşağıda yer alan yorum yazma kurallarına dikkat ediniz.
Türkiye Cumhuriyeti yasalarına aykırı, suç veya suçluyu övme amaçlı yorumlar yapmayınız.
Küfür, argo, hakaret içerikli, nefret uyandıracak veya nefreti körükleyecek yorumlar yapmayınız.
Irkçı, cinsiyetçi, kişilik haklarını zedeleyen, taciz amaçlı veya saldırgan ifadeler kullanmayınız.
Türkçe imla kurallarına ve noktalama işaretlerine uygun cümleler kurmaya özen gösteriniz.
Yorumunuzu tamamı büyük harflerden oluşacak şekilde yazmayınız.
Gizli veya açık biçimde reklam, tanıtım amaçlı yorumlar yapmayınız.
Kendinizin veya bir başkasının kişisel bilgilerini paylaşmayınız.
Yorumlarınızın hukuki sorumluluğunu üstlendiğinizi, talep edilmesi halinde bilgilerinizin yetkili makamlarla paylaşılacağını unutmayınız.
Yorumlar
Kalan Karakter: